Спортивный психолог о главной проблеме в художественной гимнастике 80% гимнасток приходят ко мне с одной и той же проблемой — страх ошибки на соревнованиях. Техника отработана до автоматизма, а на ковре всё рушится — рассказывает спортивный психолог Наталья Митюшина. По её словам, психологическая подготовка в гимнастике до сих пор остается на втором плане, хотя именно она решает исход выступлений...

Художественная гимнастика — это изящный и сложный вид спорта, требующий от спортсменок не только физической силы и гибкости, но и высокой самодисциплины. Однако за красивыми выступлениями нередко скрывается жесткий тренировочный процесс, который может принимать крайние формы. В последние годы общество все чаще поднимает вопрос о жестокости некоторых тренеров и их методах работы, негативно сказывающихся на физическом и психическом здоровье гимнасток. 1. Стремление к результату. В соревнованиях высшего уровня давление на тренеров и спортсменок огромно...