Существует устоявшееся мнение о том, что кулаки необходимо "набивать", дабы сделать их менее чувствительными и более жесткими. Но возникает вопрос, как правильно это делать?! И для чего тогда придумали снарядные перчатки?! Понятие "набивки" кулака крайне растяжимо, в сегодняшнем посте мы поможем тебе разобраться в этой теме. Это может быть интересно: Как лучше бить: "кружкой" или большим пальцем вниз "Набивка" кулака в том варианте, в котором его трактуют "диванные бойцы" (чем больше разобьешь кулак, тем крепче он станет) - бред, так как это чревато лишь травмой руки...

Сегодня я вам расскажу об одном из самых уязвимых мест у человека - челюсть. Вы мы видели много видео как вырубали с одного удара в челюсть и ломали челюсть в боях. В этой статье мы поговорим с вами об этом. Есть несколько вариантов как сломать челюсть сопернику: 1) Джеб - очень распространенный удар в боксе. Боксер без джеба - не боксер! Данный удар не сильный в отличие от многих других ударов. Бойцы используют этот удар, чтобы держать соперника на расстоянии и контролировать его действия. Очень часто бойцы начинают свои комбинации с этого удара...