Придя на первую тренировку дзюдо, вам будет страшновато. Надеюсь, после прочтения этой статьи вы сможете узнать, чего следует ожидать. Во-первых, надо приехать в додзё (зал дзюдо) хотя бы на 20 минут ДО тренировки. Нет ничего хуже, чем новичок, опаздывающий в дзюдо. Своевременно прибыть вовремя — это вежливо и с уважением. Если вы опоздали, извинитесь перед инструктором за опоздание. Выстраивание в начале тренировки В самом начале занятия дзюдоисты будут выстраиваться шеренгу. Это когда все располагаются на коврике лицом к сенсею...

Дзюдо относится к скоростным и силовым видам спортивных боевых искусств. Его суть – поединок пары человек, каждый из них старается одержать победу благодаря применению техники борьбы из стойки или партера. При проведении схваток, как личных, так и командных, независимо от того, для детей они или нет, обязательно нужно учитывать соответствующие правила дзюдо поединков. Чистота Соблюдение гигиены очень важно, поэтому этот нюанс также указывается в правилах: Форма для занятий Спортсмены должны носить специальные костюмы (дзюдоги)...