Один из способов оценить здоровье сердца и сосудов - это заставить их работать усерднее. Этот принцип лежит в основе часто используемых тестов в кардиологии, теста с физической нагрузкой (также известного как тест на толерантность к физической нагрузке). Тренированность нашего сердца мы можем проверить самостоятельно, проведя тест с физической нагрузкой с подсчетом пульса на запястье или в поликлинических условиях врач может назначить вам ЭКГ с физической нагрузкой с подсчетом частоты сердечных сокращений...

С появлением фитнес-браслетов увеличилось количество обращений к кардиологам по поводу частого пульса во время ходьбы и физических упражнений. Раньше таких проблем не было просто потому, что люди не имели информации о своём пульсе и давлении во время любых нагрузок. Браслеты появились, а знания о нормальной физиологии сердечно-сосудистой системы нет. Поэтому растёт количество напуганных, но абсолютно здоровых людей или не совсем здоровых, но напуганных ещё больше. В моей практике был один случай,...