Хочешь похудеть к лету? Попробуй больше ходить! А эти классные шагомеры на телефон помогут узнать, сколько шагов ты проходишь в день. Зарубежные социологи доказали, что каждый четвертый человек имеет у себя в телефоне приложение по подсчету шагов или же задумывается о покупке смарт-часов, чтобы лучше контролировать активность 🏃♀️ Прогулки — неотъемлемая часть дня почти каждого. Кто-то бежит утром на учебу или работу, кто-то просто гуляет со своей собакой. Но некоторые же воспринимают длительную прогулку как прекрасный вариант замены тяжелых упражнений...

Заниматься спортом полезно, а тренироваться, пользуясь при этом программой для тренировок – еще и удобно, интересно и эффективно. Не каждый любитель бега готов потратиться на пульсометр или беговые часы с GPS, а измерять скорость, расстояние, записывать и делиться своими результатами с друзьями хотят многие. Выход есть – приложение в смартфон. Прочитав эту статью, вы сможете подобрать для себя лучшее приложение для бега на iOS или Android. Зачем бегать с приложением в смартфоне? Во-первых, это ваш...