6 месяцев назад
🔥 Почему так важно прийти на тренировку? Сегодня хочу поговорить о том, почему стоит обязательно посетить тренировку и что вы можете упустить. Тренировка – это не просто выполнение упражнений под руководством тренера. Это еще и возможность установить связь с человеком, который знает все тонкости вашего тела и может направить вас в нужное русло. Когда тренер видит ваше стремление и готовность работать, он вкладывает душу в каждое занятие. Этот контакт важен для достижения результатов и мотивации двигаться дальше. На тренировке вы фокусируетесь исключительно на себе и своих целях. Никаких отвлекающих факторов, никаких забот – только вы и ваш путь к лучшей версии себя. Именно в эти моменты происходит настоящая работа над собой. Вы чувствуете каждую мышцу, каждое движение, и это помогает вам лучше понимать свое тело и свои возможности. Каждая тренировка открывает перед вами новые возможности. Может быть, сегодня вы сделаете больше повторений, чем вчера, или попробуете новое упражнение. Эти маленькие победы вдохновляют и показывают, что нет ничего невозможного. Главное – продолжать идти вперед! Так что не откладывайте свою тренировку на потом. Приходите, чувствуйте эту энергию, устанавливайте контакт и двигайтесь к своим целям вместе со мной! 🚀
2 недели назад
«Когда он пришел на тренировку в форме, тогда я осознал: он реально зол». Стивен Джексон вспомнил, как Майкл Джордан играл один на один с баскетболистами «Бобкэтс»
«За те два года, что я играл в «Бобкэтс», он делал это дважды. Однажды он действительно разозлился, пришел на тренировку и хотел проучить тех, кто слишком возомнил о себе. Он просто уничтожил нас. У нас даже завязалась словесная перепалка, потому что я тоже боец, и мне не понравилось, как все прошло. Когда он пришел на тренировку в форме, я сразу понял – все серьезно...