Зима — не причина переносить тренировки в душный зал. Да, бег зимой морально и физически тяжелее бега в теплое время года, но без зимней подготовки сложно рассчитывать на какие-то результаты весной и летом...

Страх, что ребенок заболеет от хождения босиком, весьма велик. Особенно у бабушек. Паника возникает даже дома, когда ребёнок бегает босиком по (“о ужас!") холодному полу. Что уж говорить про улицу - там ходить босиком вообще смертельно опасно! Однажды я провёл социальный эксперимент. В моём дворе очень хорошая детская площадка: песок, всё убрано, нет шпицов и собачьих какашек. Было лето, солнышко, за бортом 28 градусов тепла. Я вышел на площадку, на площадке бегало 28 детей, включая трёх моих. Угадайте, сколько детей из 28 бегало босиком? Правильный ответ: трое! Трое моих...