02:101,0×00:00/02:10Аваков Владимир6543 смотрели · 4 года назадПодписатьсяПресс. Отжимания от пола. Система для новичков.
12:031,0×00:00/12:03Фитнес с GoodLooker5787 смотрели · 2 недели назадПодписатьсяЕСЛИ НЕ ЛЮБИТЕ СКРУЧИВАНИЯ НА ПОЛУ – Делайте эту тренировку на пресс сидя на стуле (15 упражнений // 10 мин)
Также ищутлучшие бомбардиры футболнадпись на бейсболкетули в таэквондолучшие трейловые кроссовкидля накачивания ягодиц
00:201,0×00:00/00:20Kate Fit&Dance1650 смотрели · 2 года назадПодписатьсяКНИЖКА - СУПЕР УПРАЖНЕНИЕ НА ПРЕСС ОТ ПОЛА УАЙДА И АРНОЛЬДА ШВАРЦНЕГГЕРА
00:561,0×00:00/00:56Тимур Носов4 года назадПодписатьсяТри упражнения на пресс в домашних условиях. Качаем пресс на полу.
