Приобретение навыков катания на доске – увлекательное занятие, однако, чтобы избежать травм и наслаждаться процессом, важно соблюдать несколько основных правил: 1. Безопасность превыше всего. Независимо от уровня мастерства, не стоит пренебрегать техникой безопасности. Даже мягкий снег может стать причиной травмы при неудачном падении. 2. Постепенный подход. Начинайте тренировки с простых элементов на специально оборудованных территориях. «Лягушатники» предоставляют идеальные условия для тренировки и освоения новых навыков без излишнего риска...

Сноубордист, научившийся кататься резанными поворотами, часто не обращает внимания на свою стойку в переднем повороте. Кривая стойка приводит к снижению надежности и увеличению напряжения в теле и психики...