Некоторые врачи уверены, что если закаливание происходит правильно, то оно способно даже противостоять целлюлиту. В чём заключается польза закаливания и так ли оно полезно на самом деле? Бытует мнение, что проведение регулярных закаливающих процедур делает человека менее восприимчивым к холоду (что весьма актуально для зимы) и укрепляет его иммунную систему. Благодаря непродолжительному стрессу, который в такой момент испытывает наш организм, более эффективно начинает работать его защита и повышается устойчивость ко всяким заболеваниям...

🌞Дорогие читатели! 🌞 Сегодня я хочу поделиться с Вами полезной информацией о закаливании малышей. Если начать говорить на эту тему, то что мы знаем о закаливании в целом? Обычно всё ограничивается следующим: нужно обливаться прохладной водой, ходить дома босиком, детей водить в бассейн, тогда мы все будем меньше болеть... Согласны? Если Вы знаете о закаливании другую информацию, пожалуйста делитесь в комментариях под этой статьёй. Итак, в чем сущность закаливания? Сущность закаливания заключается...