Тайский Бокс Хотя правильней «Муай Тай», что переводится как «поединок свободных». Иногда можно услышать «Бой восьми конечностей» - бьют голенью, кулаками, коленями и локтями. Страна происхождения - Тайланд. Муай Таю более 2 тысяч лет. Правда в современном виде и с этим названием он появился в 1934 году. А до этого назывался и «май си ток» и, «пахуют». Нет, второе название означает «многосторонний бой», а не пофигизм тайских бойцов))) Изначально не было никакой защитной экипировки - дрались голыми кулаками и ногами. 👊🦶 Со временем(я так понимаю после лярдного количества переломов рук🤷🏻‍♂️) начали наматывать на кулаки и предплечья полоски из лошадиных шкур...

Друзья, за годы работы я видел сотни людей, которые приходили в зал по самым разным причинам. Кто-то — чтобы сбросить вес. Кто-то — чтобы справиться со стрессом. Кто-то — чтобы наконец-то почувствовать своё тело и вернуть энергию. Есть и такие, кто просто устал от ощущений «живу на автомате». И каждый раз я вижу одно и то же: тайский бокс (муай-тай) меняет человека глубже, чем он рассчитывает. Не резко, не волшебно — а честно, через движение и практику. Это один из тех видов спорта, который возвращает силу, здоровье и уверенность даже тем, кто давно перестал в них верить...