30 тыс читали · 7 лет назад
Необычные приемы бокса: как «разломать» глухую защиту
В чем прелесть «глухой» защиты? В ее неприступности, в чем же еще! Мудреная наука, которая дает время перевести дух и дарит бесценные мгновения, чтобы подумать и ответить на немой вопрос в голове: «какого черта я тут делаю?». Потому что в «глухую» защиту, как правило, уходят после элегантного хука, прилетевшего в незащищенную челюсть. Впрочем, как и в любой другой защите, в ней имеется брешь. Мы подведем троянского коня к неприступным вратам «глухой» защиты врага - расскажем о финтах, которые помогут ее преодолеть или как говорят боксеры "разломать"...
24,6 тыс читали · 6 лет назад
Этот прием поможет защититься от всех видов ударов: как делать «подставку»?
Наиболее важными действиями боксера, которые позволяют ему максимально сохранить здоровье и силы во время поединка, являются защитные действия. На первый взгляд кажется, что защита в боксе ограничена несколькими приемам, но на самом деле это не так. Существует множество видов защитных действий, позволяющих свести на нет все атаки соперника. Сегодня мы рассмотрим один из самых эффективных методов парирования удара соперника под названием "подставка". Данное защитное действие может применяться как в конце атакующего действия соперника, так и вначале его выполнения...