Второй день контрольных прокатов — в нашей галерее. В воскресенье, 25 сентября, в московском «Мегаспорте» прошел второй день контрольных прокатов сборной России по фигурному катанию. Фигуристы демонстрировали свои произвольные программы. Самым запоминающимся моментом дня стала новая произвольная программа Камилы Валиевой под музыку из фильма «Шоу Трумана». В ней ученица Этери Тутберидзе показала весь тот ужас, который происходил с ней на Олимпийских играх в Пекине. После выступления фигуристка расплакалась на плече своего тренера...

Вращения - элементы, которые для фигуристов очень важны, поскольку качество их исполнения серьезно влияет на оценку. Необходимо не только делать определенное число оборотов, чтобы уровень вращения был высоким, но и качественно их выполнять. Оценку за вращение повышает дополнительная сложность. Но все по-порядку. Пируэты на одной ноге (мы их называем вращениями) один из самых старых, если можно так сказать, элементов, которые не одно десятилетие выполняют спортсмены. Существует 5 классических поз, в которых исполняются вращения: Есть масса вариаций этих вариантов вращения...