Тренировка по боксу. Исправляем ошибки при нанесении ударов
Чем опасен бокс? Три причины не заниматься единоборствами
Три причины, почему лучше выбрать для себя другой вид спорта
РЕАКЦИЯ ОРГАНИЗМА НА ЗАНЯТИЯ БОКСОМ!
БОКСОМ ПО ВРЕДНЫМ ПРИВЫЧКАМ Особенно это касается такого вида спорта как бокс. Никотин это удар по легким и сосудам, алкоголь бьет по печени, сердцу и опять же сосудам, а все это в совокупности усиливает травмоопасность. Вследствие курения из-за кислородного голодания мышцы не могут работать в полную силу. Поэтому они быстрее устают и травмируются. Сердце курящего человека может делать на насколько тысяч сокращений больше, чем некурящего. Занятие боксом – мощный стимул отказа от вредных привычек...