Всем привет. Сегодня я хотел бы рассказать вам о пользе и вреде спорта. Я понимаю, что всем уже известно о большой пользе спорта, но думаю, что некоторые факты будут для вас новыми. Польза спорта : 1...

Польза и вред спорта – вечная тема для дискуссий и споров. Грань между двумя понятиями тонка, хоть на самом деле все достаточно проста: еда, спортивная деятельность, отдых и другие активности человека не приносят вреда, если подходить к ним разумно и грамотно дозировать. При необходимости к выбору направления в спорте можно подключить врача, тренера. Не превышая своих возможностей, человек исключает вред от занятий спортом.Польза занятий спортом Стоит сразу отметить, что утренняя зарядка, пятиминутная разминка не входят в понятие спорт, но являются видами физической активности...