Шрот расторопши польза и противопоказания | Как принимать для лечения печени
Массаж горячими камнями (стоун-терапия): польза и противопоказания
Представьте себе: вы лежите на комфортном массажном столе, и на ваше тело начинают воздействовать горячие камни. Тепло проникает глубоко в мышцы, расслабляя их и снимая напряжение. Это стоун-терапия, древний метод массажа, который использует горячие камни для восстановления баланса и гармонии в теле. В этой статье мы погрузимся в мир стоун-терапии и рассмотрим ее пользу и противопоказания. Стоун-терапия, также известная как термотерапия или массаж горячими камнями, — это тип массажа, который использует нагретые камни для расслабления мышц и улучшения кровообращения...
Черная смородина: польза, вред и противопоказания
Кустарник с ароматными листьями и кисло-сладкими ягодами — представитель семейства крыжовниковых, род Ribes. Хорошо приживается в регионах с умеренным климатом, хотя способен выживать и в морозы, в дикой природе любит «селиться» на опушках, в оврагах и по речным берегам. «Окультурилось» растение довольно поздно — чуть больше тысячи лет назад. Причем если в Европе его долго относили к категории дикорастущих, то на Руси уже в XI-XII веках выращивали в монастырских садах. Название происходит от слова «смород» — так на древнерусском называли сильный, насыщенный аромат...