Очередной никому не интересный канал о фитнесе или о чём-то типо этого..Подписаться60 подписчиков1,0×Баланс. Часть 1. Полусфера.9 месяцев назад • 112 просмотров
Искусство растяжки с Анастасией Лань Подписаться958 подписчиков1,0×Смотреть ленту роликовБалансировочная полусфера bosu. Она помогает выстроить комплексную тренировку для всего тела, которая улучшает баланс, координацию, ловкость и силу кора. Делюсь с вами подборкой упражнений для спины.1 год назад • 426 просмотров
Также ищуткрупа полба цельнаяфигурное катание тренировкиподбор длины лыжоригинальные кроссовки джорданытренировка для бега
Stefi_trainingПодписаться310 подписчиков1,0×Смотреть ленту роликовBosu — полусфера, которая предназначена для выполнения различных упражнений на баланс. ☝🏻 Я обожаю упражнения с балансом , ( хорошо тренируют мышцы стабилизаторы) ⤵️#балансир #тренировкабаланса1 год назад • 410 просмотров
Ваш Итоговый РезультатПодписаться22,7K подписчиков1,0׫Убийца» мышц-стабилизаторов, показываю упражнение для баланса, которое улучшает координацию (полусферы)3 года назад • 5,3K просмотров