Лето стремительно движется вперед, погода радует нас изо дня в день. А это значит, что пора перебираться на свежий воздух и активно переводить тренировки из зала на улицу. Сезон пляжного волейбола уже в самом разгаре, и если вы еще не выбрали экипировку – этот гайд для вас! Майка, топ, шорты и плавки Форма для пляжного волейбола достаточно проста. Это свободные майка/шорты для мужчин и облегающие короткие топы/плавки для женщин. Одежду необходимо выбирать из синтетических воздухопроницаемых материалов, которые эффективно отводят влагу с поверхности кожи...

То лето было душным. Не просто жарким — липким, когда воздух стоит как кисель, а спасение только у воды. В тот выходной я сорвалась с утра пораньше, накинула купальник, сверху футболку, шорты — и на электричку. Озеро было за городом, полтора часа езды, зато чистая вода, сосновый лес и никакой городской суеты. Я приехала одна. Не потому, что не с кем — просто хотелось побыть в тишине. Подружки в такую жару предпочитали торговые центры с кондиционерами, а меня тянуло к природе. Расстелила полотенце...