Хроническая усталость, упадок сил, "печеночная лень". Почему возникает и что делать.
Упадок сил-что делать?
Упадок сил это быстрая утомляемость, снижение работоспособности, апатия и как следствие депрессия. В наше время мы все чаще сталкиваемся с нервно-психическими и физическими нагрузками. Весна и осень особенно требуют восстановления энергии жизненной силы. Вот несколько народных средств для лечения упадка сил: 1 - 200 гр. Отрубей всыпаем в литр кипящей воды и варим в течении часа. Отвар хорошенько процеживаем и отжимаем через марлю и пьем в день 3-4 раза до еды по 0,5 — 1 стакану. Из этого отвара можно готовить квас или добавлять его в супы. 2 - Теперь нам понадобятся: майский мед 250 гр. красное вино 350 мл...
Когда слабость и упадок сил: причины и что делать? Советы врача
Часто слышу от своих пожилых пациентов, которые приходят на прием: «Мне трудно вставать и ходить. Я часто чувствую слабость, упадок сил. Но я знаю, что я старею, и мне просто с этим надо жить». У нас почему-то широко распространено ошибочное мнение, что слабость, упадок сил, головокружение – это неизбежные попутчики нормального старения. Но это неправильно. Оглянитесь вокруг - многие пожилые люди энергичны и сохраняют хорошее здоровье в течение длительного времени. Мой опыт говорит о том, что слабость...