Арбуз — сладкий, вкусный и многими любимый плод, употребление которого, приносит большую пользу здоровью. Многие считают его фруктом, или овощем, на самом деле - это ягода. Арбуз-отличный источник ценных витаминов, он обладает многими полезными свойствами: 1. Доказано положительное влияние употребления арбуза на функционирование нервной сердечно-сосудистой; 2. Арбуз, утоляет чувство жажды и голода; 3. Нормализует моторику кишечника; 4. Содержит витамины группы В; 5. Аскорбиновую кислоту; 6. Углеводы; 7...
Арбуз - это не просто вкусная летняя ягода, а настоящий кладезь полезных веществ! Вот некоторые из его преимуществ: Богат водой: Арбуз на 92% состоит из воды, что делает его отличным источником жидкости, особенно в жаркую погоду. Низкокалорийный: Арбуз - низкокалорийный продукт, что позволяет наслаждаться им без страха за фигуру. Источник витаминов и минералов: В нем содержится витамин С, А, К, калий, магний и железо...