Говорить о том, что занятия спортом полезны, бессмысленно. Об этом знает практически каждый :) да ещё и с раннего детства. Вот только заставить себя напрячься очень сложно. Так и живет большинство из нас – переедает, недосыпает и злоупотребляет. О том, как поднять себя с дивана, дать мозгу и телу мотивацию, мы писали в ЭТОМ материале. Сегодня речь пойдет немного о другом. Иногда полезнее узнать немного нового, чем пытаться осмыслить, казалось бы, правильные вещи. Что мы знаем о спорте? Какие виды...

Приведём несколько разновидностей игры в теннис на офисном столе, чтобы дать старт для создания своих вариантов. Нам очень интересно будет поиграть по вашим правилам, поэтому с нетерпением ждём, что вы поделитесь опытом или пригласите на свою площадку сыграть в ваш «ОфисПинг». Настольный теннис без стола В офисе в настольный теннис можно играть без стола и даже партнёра. Самый простой вариант – это стучать мячиком о стенку с отскоком от пола или без. Подобие игры в сквош, но только мячиком и ракеткой для настольного тенниса...