Подкасты стали частью повседневной жизни многих людей. Они записываются на разные темы: про историю, психологию, бизнес, кулинарию, феминизм, спорт и многое другое. Поделюсь списком интересных спортивных подкастов. В статье рассказывается: Сейчас в России осталось не так много доступных платформ, где можно слушать подкасты. Основные из них, где легко оплатить подписку, — «ВКонтакте» и «Яндекс.Музыка». Включать аудиоблоги «фоном» можно бесплатно и в Telegram, но в мессенджере меньше выбора. Расскажем о спортивных подкастах на «Яндексе»...

Бег - это не только спорт, но и источник вдохновения. Многие известные бегуны делятся своими историями, советами и мотивацией в книгах, фильмах и подкастах, которые могут помочь вам улучшить свои навыки, настроение и отношение к бегу. В этом посте я хочу поделиться с вами лучшими ресурсами про бег, которые я нашел и которые рекомендую всем, кто любит бегать или хочет начать. Лучшие книги про бег: - "Бег без травм" Келли Старретт. Эта книга - настоящая находка для тех, кто хочет избежать или излечить травмы, связанные с бегом...