Для того чтобы демонстрировать отличную игру на площадке, нужно не только тренироваться: отрабатывать технику волейбола и работать над физическими качествами. Необходимо также быть психологически и теоретически подготовленным, разносторонним спортсменом. Существует несколько видов подготовки, о них мы и поговорим сегодня: 1. Техническая подготовка — это педагогический процесс, который направлен на овладение техническими приемами волейбола в совершенстве и обеспечение надежного применения их в игре...

Как стало известно «БО Спорт», 27-летний диагональный Павел Железняков (рост 197 см) пополнил состав «Зенита» СПб. Ранее волейболист провёл в суперлиге всего два сезона – оба в составе АСК. У Железнякова был действующий контракт с нижегородским клубом, однако «Зенит» его выкупил. Таким образом, АСК в это межсезонье получил денежную компенсацию за трёх игроков – ранее в «Динамо-ЛО» перешли связующий Константин Тюшкевич и блокирующий Артём Довгань. Железняков в «Зените» СПб стал напарником Виктора Полетаева...