Всем привет. В этой статье я дам 7 советов, которые помогут игрокам любого уровня быстрее прогрессировать в настольном теннисе. Все советы основаны на личном опыте и проверены годами практики. Поехали! Совет №1. Развивайте чувство мяча. Это - основа основ, без которой никакой игры в настольный теннис не получится. Есть много различных упражнений, например на ютубе хорошо объясняет Артём Уточкин. Для их выполнения нужны только ракетка и мяч, заниматься можно дома в свободное время. Главное условие - присутствие интереса, чувства азарта, иными словами - полное погружение в процесс...

Настольный теннис – игра, освоить которую может каждый. Для нее не требуются особые спортивные навыки, а играть могут даже дети и пожилые люди. Но все-таки в настольном теннисе есть специфические правила, которые нужно знать, особенно, если вы планируете участие в турнирах даже на любительском уровне. Пока расскажем, как принимать подачи в настольном теннисе, а поиграть можно в фитнес-клубе «Мультиспорт». Особенности подач в настольном теннисе Принимая подачу, важно быстро реагировать на мяч, чтобы не пропустить, какое вращение ему задал противник...