Секреты приёма подачи в сквоше: от простого к сложному Друзья, сегодня поговорим о важнейшем элементе игры — приёме подачи! 🏆 Приём подачи тесно связан с ударами слёту. Когда соперник хорошо подаёт, вы часто вынуждены играть именно слёту — это позволяет быстрее вернуться в центр и направить соперника в угол корта. Разберём варианты приёма по возрастанию сложности: — Простой удар вперёд — идеальное начало для новичков. Помните: ваша первая задача — просто принять подачу, а не выполнить сверхсложный удар — Приём кроссом — менее сложный технически, но рискованный из-за возможного перехвата соперником...

Привет! Сегодня я поделюсь еще одной статьей на тему сквоша - замечательной ракеточной игры, которая активно набирает популярность в России, и в которую я с большим удовольствием играю уже два года. На этой страничке вы узнаете базовые правила и особенности сквоша. Я рекомендую просмотреть их перед первой игрой, чтобы не тратить на это время тренировки/игры. С этой базой можно отправляться на корт и осваивать навыки уже на практике. Я постаралась изложить информацию максимально емко и кратко, чтобы она была комфортной для начинающих игроков...