Боль в ногах происходит у многих. У меня после тренировки болят лодыжки или колени. У каждого по разному. Но сейчас я расскажу почему они происходят. Если болят ноги после тренировки, причиной может быть неправильно подобранный уровень нагрузки, слишком частые занятия или небольшие травмы. Болезненные ощущения, которые появились через несколько часов или на следующий день – это естественный процесс восстановления мышечных клеток. В них накопилась молочная кислота, которая раздражает болевые рецепторы и дает неприятные ощущения...

Жалобы на боль в ногах встречаются очень часто, особенно после сорока лет. Причины боли в ногах различны, тем не менее, их можно сгруппировать в зависимости от этиологии и локализации. Причина 1. Дегенеративная Чем старше мы становимся, чем больший вес набираем, тем выше нагрузка на суставы. Обычно страдают коленные и тазобедренные суставы. От повышенного давления изнашивается суставной хрящ, мениски коленного сустава, затем развиваются изменения со стороны прилежащих отделов кости. Возникает артроз...