Когда пациент рассказывает на приёме: «Доктор, выхожу на прогулку, прохожу 100 метров, и спина начинает ныть и каменеть. Приходится искать лавочку, садиться. Посижу 5 минут — отпускает, иду дальше. И спустя 100 метров снова боль», — я понимаю, что мы имеем дело с классической ситуацией, когда боль в спине возникает исключительно при нагрузке и исчезает в покое. За этим простым симптомом могут скрываться два совершенно разных диагноза: спинальный стеноз и миофасциальный болевой синдром (МФБС). Давайте разберёмся, что есть что без сложной анатомии на простых примерах...

Очень многие пожилые люди говорят одну и ту же фразу: "Я стал бояться ходить". Не потому что болит. Не потому что невозможно. А потому что исчезло ощущение надёжности собственного тела. Когда раньше движение было естественным, а теперь каждый шаг требует контроля. Это ощущение выматывает сильнее любой усталости. Человек становится осторожнее, меньше двигается, реже выходить из дома. И постепенно теряет то, что всегда казалось обычным - свободу передвижения. Это самое важное, и именно с этого я всегда начинаю разговор с пациентами...