Говорят спорт уродует тело женщины. Особенно в легкой атлетике где все девушки регулярно тренируются в тренажерном зале, да еще и с немалыми рабочими весами. Давайте рассмотрим самых популярных легкоатлеток чтобы убедиться в том что они куда более женственны, а также изящны чем их хейтеры - более ленивые девушки критикующие их с дивана со своими привычными булочками и плюшками. Многие разновидности спорта достигают популярности, благодаря их зрелищности. Легкая атлетика — прекрасное сочетание скорости, динамики, легкости и красоты...

Прыжок в высоту "перешагиванием" еще называют "ножницами", потому что можно представить, что ноги у нас работают, как ножницы или что мы перешагиваем препятствие. Сначала нужно познакомиться с техникой выполнения. Задача - разбежаться сбоку от планки (препятствия), махнуть (вверх и потом в сторону) ближней к планке ногой и оттолкнуться дальней. Ноги должны сработать так, будто мы перешагнули планку - то есть если мы прыгаем правым боком к препятствию, то правая нога делает мах, левой отталкиваемся, ставим с другой стороны правую ногу, а потом рядом левую...