Бадминтон  это вид спорта с ракетками и воланом, в который играют с древних времен. Это активная, стратегическая игра, требующая ловкости и мастерства. Цель игры — перебросить воланчик через сетку таким образом, чтобы противник не смог его отбить. В бадминтон можно играть в помещении или на открытом воздухе на площадке, разделенной сеткой. Бадминтон состоит в программе летних олимпийских игр. Содержание статьи: История бадминтона Истоки бадминтона можно проследить в Индии более 2000 лет назад, где он был известен под названием «пуна»...

Несколько причин взяться за ракетку Прежде всего – это веселый повод вспомнить детство золотое, семейные пикники и веселые баталии на зеленых лужайках. Если в вашей семье не практиковалось ничего подобного, то следует отметить, что бадминтон: • великолепная аэробная нагрузка, тренировка сердечно-сосудистой системы; • ускоряет метаболизм, заставляет организм активнее поглощать жировые запасцы (причем, что немаловажно и приятно, процесс «сжигания жиров» продолжается еще 1,5-2 часа после окончания игры); • порождает выброс эндорфинов, и, соответственно, гарантирован заряд положительных эмоций...