Бокс — это вид спорта, который развивает ловкость, скорость реакции и координацию. Также он помогает укрепить мышцы кора и ног. В дополнение к этому тренировки по боксу улучшают работу сердечно-сосудистой системы и помогают сжигать калории. Однако стоит помнить, что занятия боксом могут быть травмоопасными, поэтому важно проводить их под присмотром опытного тренера и использовать защитное снаряжение. Сегодня мы рассмотрим все плюсы занятием бокса и посмотрим какую опасность может нести этот вид спорта...

Помню, как в детстве зимой катаясь на санках несколько часов подряд я начинал уставать поднимаясь в очередной раз на горку, но все равно катался до последних сил. Живу я в местности, где нет высоких гор, всё больше равнина да так, небольшие возвышенности. Так вот, было мне тогда лет 10 и мы с мальчишками пошли в рощу кататься на санках. Санки у меня были не обычные, а самодельные. Отец постарался и сделал мне санки из фанеры и коротких детских лыж красного цвета. Тогда в начале 90-х почти у всех...