Буду писать на примере работы с клиентом Машей, которой 12 лет. Она занимается легкой атлетикой и ездит на соревнования 1-2 раза в месяц. Детские спортивные соревнования в 90% случаев проходят по одной схеме: идут один день и длятся по 4-10 часов. Поэтому эта схема питания применима в разных видах спорта. - Так ежедневное питание нужно, чтобы дать организму нужное количество питательных веществ для роста и развития мальчика или девочки. - А питание во время соревнований – чтобы поддерживать работоспособность ребенка...