33,3 тыс читали · 1 год назад
Сытные белковые запеканки, вафли и легкие заливные пироги: 10 преимуществ для комфортного похудения и поддержания метаболического здоровья
Всем привет! Отдаю должок - давно мы собирались поговорить о запеканках и их близких родственниках, поделиться опытом, соображениями и идеями. Очень рада буду вашим фотографиям и рецептам. Начиная свой путь к стройности в далеком 2013-м году, я не сразу обратила внимание на это вкусное и удобное блюдо. Но рациональные и комфортные решения всегда приходят только с практикой, иначе никак. Проходишь много ступеней отрицания, неприятия, напряжения, недовольства собой. И одна из таких ступеней - еда и нагрузки, которые тебе не нравятся и даже претят...
2354 читали · 1 год назад
Рыбный пирог без возни с тестом
В данной статье предлагаю вам приготовить невероятно вкусный пирог буквально за считанные минуты (не считая время выпечки, разумеется). Для тех, кто ленится "возится" с тестом, этот рецепт отменная находка. Пирог получается очень сытным и необычайно воздушным. Продукты для его приготовления можно найти на каждой кухне. Начинку для данного пирога можно использовать абсолютно любую. Здравствуйте,...