Чтобы понять преимущества тренировок на функциональных петлях FISIO, сравним их с традиционными силовыми занятиями и выясним, чем петли отличаются от классических тренажёров и какие у них преимущества. ТРЕНИРОВКИ НА ВСЕ ТЕЛО Главная особенность петель FISIO — возможность за одну тренировку дать нагрузку на всё тело. Это совершенно иная концепция, по сравнению с обычными тренажёрами, которые часто ориентированы на работу с определенными мышцами. С одними петлями FISIO можно выполнять упражнения на все группы мышц сразу...

Петли TRX (total resistance exercises) – система строп с рукоятками на концах для тренировок с собственным весом. Система придумана американским военным Рэнди Хетриком в 1997 году. Он решил разнообразить силовую тренировку военных и соорудил спортивное оборудование из подручных материалов: ремня джиу-джитсу и парашютной тесьмы. После службы Рэнди не бросил свою идею и наладил выпуск тренажеров. С 2005 года петли TRX набирают популярность и появляются в спортзалах США. С 2006 года TRX выходит на международный рынок...