31,1K прочтений · 2 года назад
Что такое скандинавская ходьба, или Зачем пенсионеры выгуливают палки
Вот уже несколько лет, как в российских парках стали наблюдаться пожилые люди, воодушевленно шагающие по дорожкам с «лыжными палками» в руках. В Россию этот вид спорта пришел из Европы и называется иногда скандинавской ходьбой, иногда северной, иногда финской. Отечественные пенсионеры робко осваивают тренажерные комплексы на улицах и считают скандинавскую ходьбу отличным способом привести себя в тонус. И правильно делают, утверждает руководитель учебного центра Русской национальной ассоциации скандинавской...
472 прочтения · 5 месяцев назад
Лучшие палки для скандинавской ходьбы
Сами скандинавы этот вид фитнеса (или спорта — кому как больше нравится) так и называют — «ходьба с палками». Появился он в середине прошлого века, когда финские профессиональные лыжники стали заниматься бегом с палками, чтобы поддерживать себя в форме вне лыжного сезона. Так что, когда какой-то «Петросян» произносит вслед шагающему с палками человеку, мол, где лыжи забыл, он даже отчасти прав. Как минимум в плане происхождения дисциплины. Зачем нужны палки для скандинавской ходьбы На самом деле палки для скандинавской ходьбы сильно отличаются от классических лыжных...