106 читали · 2 года назад
Как проходит тренировка по футболу
Статья для родителей юных спортсменов и тех, кто планирует заниматься футболом. Мы решили рассказать, из чего состоит обычное тренировочное занятие в нашей академии FFC. Как проходит тренировка? На футбольном поле важно, как подготовлен спортсмен по трем направлениям: физика, техника и тактика. Каждое из них играет свою роль и влияет на результаты спортсмена, и всей команды, в играх. ФИЗИКА Физическая подготовка - это основа. Спортсмен должен выдерживать высокие нагрузки на протяжении всего матча, бегать быстрее соперников, иметь силы мощно бить по мячу...
Важность индвидиуальных или дополнительных тренировок для спорстменов.
В предыдущем посте я немного затронул тему индивидуальных тренировок. Решил написать подробней о важности дополнительных занятий с личными примерами. В основном буду рассказывать про футбол, но данную информацию можно применить для любого вида спорта. И так , зачем и почему многие родители детей обращаются за помощью к индивидуальным тренерам ? Неужели в футбольной школе не могут научить играть в футбол? Казалось бы действительно зачем ходить на дополнительные тренировки , занимаясь в футбольной школе...