12,4 тыс читали · 4 года назад
Раскрываем секрет точности Ломаченко: топ-5 упражнений с теннисным мячиком
Как бы странно это не звучало но теннисный мячик является незаменимой вещью для боксера. Мяч обладает интересными свойствами, которые боксеры специфически используют во время тренировочного процесса. Самое интересное, что все упражнения, которые мы разберем ниже, можно отрабатывать дома. Мячик стоит копейки, а результата от него гораздо больше, чем от многих дорогих тренажеров. В основном боксеры используют этот "снаряд" для работы на координацию, точность и контроль положения тела. Итак, топ-5 упражнений с теннисным мячом: 1...
968 читали · 5 лет назад
Как быстро начать разбираться в правилах хоккея с мячом и стать поклонником бенди?
Не секрет, что несмотря на то, что хоккей с мячом или бенди, получивший в других странах имя «русский хоккей», имеет более глубокие корни и традиции, чем его канадский аналог, он пользуется меньшей популярностью и известностью, чем его брат из страны Кленового листа. В этой статье московское швейное производство спортивной одежды LYNX, в котором вы можете заказать свитер сборной России по хоккею с мячом и пошив хоккейных свитеров, на своём канале в Яндекс.Дзен расскажет нашим читателям и подписчикам...