Стартуем на базу отдыха Ступинская
На городском катке в Ступино определены дни для тренировки хоккеистов На катке в парке Островского в Ступино введены специальные дни, посвященные хоккею. «Каждую пятницу и воскресенье с 10:00 утра ледовая площадка будет отдана под хоккей. Все желающие смогут прийти с клюшками и шайбами и насладиться игрой в любимый вид спорта», — говорится в сообщении администрации парка.Хоккеистов, независимо от уровня мастерства, приглашают присоединиться к ледовым баталиям и тренировкам. Это отличная возможность не только поиграть в хоккей, но и найти новых друзей, единомышленников и активно провести время на свежем воздухе. «Важно помнить о безопасности! При выходе на лед не забывайте про защитную экипировку. Шлем, наколенники и налокотники — обязательные атрибуты хоккеиста», — напоминают сотрудники парка. В дни хоккейных сеансов с 10:00 до 12:00 массовое катание будет приостановлено. Следующий сеанс для всех желающих начнется в 12:00.Фото Юрия Котова #Ступино #ЗимавПодмосковье
Как тренируются хоккеисты в тренажерном зале? 5 упражнений, которые сделали из Овечкина монстра
Рассказываю об упражнениях, которые давал на выполнение тренер Александра Овечкина, известный легкоатлет Дмитрий Капитонов
Александр Овечкин выиграл кучу призов в НХЛ, а физическую базу ему давным-давно...