Страдаете от боли в шее? Вы не одиноки. До 70% людей в какой-то момент своей жизни испытывают сильную боль в шее, вызванную травмой, плохой осанкой или сопутствующим заболеванием. Боль в шее может сильно повлиять на вашу повседневную жизнь. Давайте рассмотрим различные причины возникновения боли в шее, а также то, какие симптомы могут сопровождать вашу боль и как ее лечить. Почему боль в шее так распространена? Чтобы понять, как лечить боль в шее, важно понимать, что шея, а точнее, шейный отдел позвоночника,...

Боль в шее — это то, что знакомо почти каждому. Вы просыпаетесь утром, а шея будто превратилась в деревянную палку. Или сидите весь день за компьютером, а к вечеру чувствуете, как будто ваша голова весит сто килограммов. Знакомо? Давайте разберемся, почему болит шея, и главное — что с этим делать! Причин, почему у вас может заболеть шея, довольно много. Вот самые распространенные: Иногда всему виной обычное перенапряжение. Простой способ снять дискомфорт — легкая разминка: Идеальная подушка должна поддерживать голову и шею в ровном положении, не заставляя вас сгибаться или запрокидывать голову...