Карате – это не просто боевое искусство. Это путь к самосовершенствованию, дисциплине и внутреннему спокойствию. В мире существует множество стилей карате, каждый из которых имеет свои уникальные особенности и преимущества. Давайте рассмотрим основные стили карате и разберёмся, чем они отличаются друг от друга. Шотокан – один из самых популярных стилей карате, основанный Гичином Фунакоши. Этот стиль характеризуется глубокими и мощными ударами, акцентом на точность и форму. Тренировки в Шотокане включают выполнение ката (формальных упражнений) и кумите (спаррингов)...

а сегодняшний день невозможно назвать точное число стилей каратэ, известно только, что их более нескольких сотен. Тем не менее можно выделить пять основных стилей японского каратэ. Гичин Фунакоши Шотокан (сётокан)...