7441 читали · 5 лет назад
Как наносится самый коварный удар в боксе?
Апперкот относится к разряду самых коварных ударов, так как от него сложнее всего защититься. Этот "панч" считается крайне эффективным и одним из самых часто используемых в боксе. Главная особенность удара заключается в краткости его пути, силы и внезапности. Сопернику крайне сложно рассчитать траекторию апперкота, чтобы защититься. "Удар снизу" наносится с ближней и средней дистанции из различных позиций. Для того, чтобы нокаутировать соперника, вам необходимо тщательно завуалировать свою атаку...
4 года назад
Как научиться бить апперкот в боксе. Видео
Апперкот один из основных ударов в боксе, на ряду с прямым и боковым ударами. На видео я попытался подробно рассказать как новичку овладеть этим ударом. Если вам было полезно, ставьте лайк👍🏻 Читайте...