399 читали · 2 месяца назад
Весогонка в ММА – узаконенное безумие или профессиональный навык?
Если человек впервые включает турнир UFC, он может сильно удивиться. В четверг на пресс-конференции перед ним стоит худой, изможденный боец с впалыми щеками и пустым взглядом. А уже через сутки в клетку выходит совершенно другой человек – тяжелее на 10 килограммов, энергичнее и заметно крупнее соперника. Магия? Нет. Это весогонка. Один из самых странных и одновременно самых важных элементов современного ММА. Одни называют ее необходимым профессиональным навыком, другие – узаконенным безумием, которое рано или поздно приведет к трагедии...
ОФП для бойца ММА с собственным весом
Подтягивания Тренер по смешанным единоборствам (ММА) в ФСК "сила тавров", г. Алушта "Подтягивания - это самое мощное, естественное и природное движение человека. Еще наши древние предки, не имеющие благ...