171 прочтение · 4 года назад
ОФП для бойца ММА с собственным весом
Подтягивания Тренер по смешанным единоборствам (ММА) в ФСК "сила тавров", г. Алушта "Подтягивания - это самое мощное, естественное и природное движение человека. Еще наши древние предки, не имеющие благ...
745 прочтений · 1 год назад
10 Сильнейших бойцов в Истории ММА
UFC и другие промоушены MМА привлекли лучших бойцов в мире. Однако эти 10 звезд выделяются как сильнейшие в истории ММА! При правильном обучении и применении сила является одним из самых недооцененных, но полезных преимуществ в смешанных единоборствах. Способность бойца передавать силу как в нанесении ударов, так и в грэпплинге позволяет ему физически доминировать над своими противниками и контролировать ход боя. На протяжении многих лет в UFC выступали одни из самых физически внушительных бойцов во всех видах единоборств...