Планету охватило увлечение смешанными единоборствами, и наша страна не осталась стоять в стороне. У нас практически не найти спортклуба, в котором не нашлось бы секции ММА. Мы подготовили эту статью для новичков, для тех, кто начал интересоваться полноконтактным боем с ударной техникой...

Есть что-то магическое в московской осени — когда город окрашивается в золотые, красные и оранжевые тона, а прогулка по парку превращается в путешествие по сказке. Осень в Москве — это особенное время, и чтобы вы не пропустили его пик, я подготовил этот гид. Я покажу вам топ-10 самых красивых осенних парков Москвы для прогулок, расскажу, когда приходит пик золотой осени (идеальные даты), где сделать лучшие фото и что взять с собой. Каждый парк — с подробным описанием, фишками и лайфхаками. Готовы...