Основные принципы выбора одежды для беговых лыж: Многослойность. Этот принцип пришел из туризма и альпинизма. В туризме многослойность нужна для регулировки одежды при частой смене погоды. В лыжных гонках многослойность дает возможность использовать тренировочный костюм при разной погоде...

Одежда на лыжной прогулке играет важную роль, ведь стоит одеваться так, чтобы не было холодно, но при этом чтобы было не слишком жарко. В наше время с этим все проще, ведь технологии в одежде тоже не стоят на месте. В этой статье мы с вами разберем что стоит надеть на занятие лыжами. Экипировка лыжника состоит из нескольких слоев: Первым слоем мы с вами надеваем термобелье - это специальное белье, которое поддерживает тепло и выводит влагу с нашего тела. Его нужно надевать на голое тело, но никак не поверх другой одежды...