Мое карате в 63года. Самый полезный продукт питания для силы и здоровья на моем столе.
Вред и польза шлема для КУДО.
Плюсы и минусы шлема для КУДО Первый минус...а может все же плюс-кому как! -так как многие тренируются не стабильно,то вопрос гипоксии в шлеме для кудо встанет достаточно остро.Сразу,без подготовки и со слабой дыхалкой ты будешь думать о том чтобы хватило сил на тренировку в шлеме,а не о технических действиях. Гипоксия при работе в шлеме это опасно или нет?! Прежде чем говорить о вреде или пользе гипоксии нужно уяснить: ШЛЕМ ДЛЯ КУДО(как и training mask)НЕ СОЗДАЕТ УСЛОВИЯ ИСКУССТВЕННОЙ ГИПОКСИИ! Условия гипоксии для тренировок спортсмена можно получить находясь в высокогорных областях или в специальных лабораториях...
Что такое кудо, как начать заниматься и какая экипировка необходима? Боевое искусство из Страны восходящего солнца
Кудо – боевое искусство и полноконтактный вид спорта, зародившийся в Японии. Кудо включает в себя удары в стойке, броски и захваты, включая болевые и удушающие приемы. История возникновения кудо: появилось на стыке множества стилей Кудо – молодой вид единоборств. Он был разработан японцем Адзумой Такаши в 1981 году. Адзума обладал черными поясами по киокушин каратэ и дзюдо, поэтому решил создать гибридное боевое искусство, совмещающее в себе несколько стилей и техник. Каратэ Кёкусинкай зародился в противовес традиционному каратэ...