Международная федерация легкой атлетики (ИААФ) обратилась к гражданскому суду Швейцарии с просьбой обновить правило, согласно которому бегуны с естественным более высоким уровнем тестостерона не могут участвовать в гонках на средних трассах без гормонального лечения...
Описание самых эффективных разновидностей бега, для чего их используют. Бег трусцой, бег по лестницам, спринтерский и интервальный бег, а также другие полезные виды. Даже самые естественные спортивные упражнения, как приседания и подтягивания, редко необходимы человеку в его повседневной жизни. Другое дело ходьба или бег, это самая распространенная форма активности для человека с тех пор, как он встал на две ноги. Первобытные люди бегали за добычей, от врагов и за ними, современный человек бежит в спешке, чтобы не опоздать...