Плавание – это не только спорт, но и одно из самых старых и естественных движений, которое человек осваивал задолго до появления письменности. В течение тысячелетий плавание служило средством передвижения, охоты, рыболовства и даже религиозных обрядов. Вот 10 интересных фактов о плавании, которые захватят ваше внимание и помогут провести увлекательные 10 минут чтения: 1. Плавание – это одна из немногих спортивных дисциплин, которая охватывает все группы мышц в теле человека. Когда вы плаваете, вы задействуете мышцы ног, рук, спины, живота и даже шеи...

Плавание – отличный вид спорта, гармонично развивающий всё тело. Однако большинство людей понимают под ним лишь соревнования и тренировки в бассейне. Из поля зрения при этом выпадает большой и интересный раздел, с которого, собственно, и начинался этот спорт, а именно плавание на открытой воде. Особенности плавания на открытой воде Главное, что отличает заплыв в природном водоёме от бассейна – отсутствие дорожек, разметки и всего того, что помогает мгновенно ориентироваться в пространстве и плыть к цели по наикратчайшему расстоянию...