3 недели назад
Волейбол: полное руководство для начинающих
Волейбол – динамичный и увлекательный командный вид спорта, требующий ловкости, координации и командной работы. Эта статья поможет вам освоить основы игры в волейбол, от основных навыков до стратегии игры. 1. Основы игры: Цель игры – переправить мяч через сетку на сторону соперника таким образом, чтобы он приземлился на их половине поля, и они не смогли его отбить. Команда имеет право на три касания мяча, чтобы переправить его через сетку. После третьего касания мяч должен пересечь сетку. Игрок не может дважды подряд касаться мяча (исключение – блок)...
Может ли взрослый научиться волейболу в школе Rusvolley с нуля?
Хотели научиться круто играть в волейбол, но "не сложилось"? Или к этой идее вас подтолкнул поиск спортивного увлечения, желание завести новые знакомства или стремление разнообразить серые будни? В любом случае, это - отличная идея. Вот только многие долго тянут с реализацией, ставя под сомнения собственные возможности. Поэтому, сегодня мы решили затронуть тему освоения волейбольного искусства, как во взрослом, так и в детском возрасте. А еще, дать ответ на насущный вопрос новичков: "Можно ли достичь результатов, если не занимался волейболом ранее?"...