Обновлено в 2023 г Катание на коньках является полезным и интересным видом активного отдыха, что позволяет работать всем группам мышц и заботиться о здоровье. Катаясь на коньках, вы тренируете опорно-двигательный аппарат, пытаясь сохранить баланс, укрепляете иммунитет, поскольку действие происходит на морозе. В настоящее время катки есть на стадионах и даже в торговых центрах, потому можно кататься круглый год, не только зимой. В каждом таком оборудованном месте можно взять на прокат коньки, но лучше приобрести модель под свою ногу и обкатать ее как следует...

Бесплатное обучение катанию на коньках для детей и взрослых продолжается в Зеленограде. Сейчас тренировки проходят на катке возле корпуса 2034 по вторникам, четвергам и субботам (открыта запись на 22, 24, 27, 29 декабря): - дети 10-14 лет в 17:30 - дети 10+ и взрослые в 19:00 - взрослые (18+) в 20:30 Изучат базовые элементы фигурного катания. Занятия подойдут как новичкам, так и тем, кто уже уверенно стоит на льду. Продолжительность занятия: 1 час...