Лечебная физическая культура представляет собой специализированную область, интегрирующую физические упражнения в терапевтический процесс с целью коррекции патологических состояний, предупреждения рецидивов и осложнений, а также оптимизации функционального восстановления. В отличие от других терапевтических подходов, ЛФК использует дозированную физическую активность как основной инструмент воздействия на организм, стимулируя его адаптивные и компенсаторные механизмы. Текст не является инструкцией для самостоятельной диагностики и лечения заболеваний...

Лечебная физическая культура (ЛФК) – один из эффективнейших методов улучшения здоровья, а также восстановления после травм и заболеваний. Разберем в статье, что же такое ЛФК, а также расскажем о ее преимуществах и показаниях к назначению. ЛФК – комплекс специальных упражнений, направленных на восстановление здоровья человека с учетом его пола и возраста. Лечебная физическая культура может использоваться как для профилактики заболеваний и травм, так и для их лечения. ЛФК основана на индивидуальном подходе к каждому человеку...